Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 68,29g | Prot: 78,68g | Carb: 172,13g.
Colazione: Grana Padano Grana Padano, Pane Comune. Pranzo: Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Yogurt Bianco Mio. Cena: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Snacks/Altro: Pane Comune, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Chiquita Banana, J. D. Gross Cioccolato 85%, Melinda Mela. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SalvoR
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