Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 63,16g | Prot: 150,86g | Carb: 212,21g.
Colazione: Dovgan Tattarisuurimot, Cashewpähkinät, Kananmuna. Pranzo: Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Dovgan Tattarisuurimot, Suola, Parsakaali. Cena: Dovgan Tattarisuurimot, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Avokado, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Paprika, Lehtikaali, Pinaatti, Parsakaali, Valioravinto Oluthiiva, Kurkku. Snacks/Altro: Bataatti, Kurkku, Lohi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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