Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2058 kcal
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Gras: 61,24g | Prot: 123,90g | Carb: 254,31g.
Colazione: Fichi, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Pesca. Pranzo: Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale, Conad Cuore di Iceberg, Capperi. Cena: Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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peso stabile
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