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Vamos, otro poquito! Parece que, despacito, pero el estancamiento se acabó
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 25,65g | Prot: 93,52g | Carb: 69,23g.
Colazione: Hacendado Quesitos Light, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Hacendado Panecillo 100% Integral, Serrano Jamón Serrano. Pranzo: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Huevo, Roncero Queso Burgos 0%. Cena: Lidl Pan Tostado Integral, Serrano Jamón Serrano, Milbona High Protein Pudding Vainilla . Snacks/Altro: Helado de plátano, choco y protes. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
¿Genial, te vas activando! Pasa un día genial. 😊
03 ott 22 da utente: EstherGR82
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Igualmente, que tengas feliz lunes 😘😘
03 ott 22 da utente: lurkingwh
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Muchas felicidades,la meta está más cerca,ánimo.
04 ott 22 da utente: Andikona
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04 ott 22 da utente: lurkingwh
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Storia del Peso di lurkingwh
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