Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 39,18g | Prot: 110,01g | Carb: 199,53g.
Colazione: Prozis Burro di Pistacchi, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, ICI Protein Hydrofast, Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Pedon Orzo, Medusa Insalata di Mare senza Olio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso, Carote, Aia Sottilissime di Pollo. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Biscotti senza Glutine ai Cereali, ICI Protein Hydrofast, Fage Befree Stracciatella, Mirtilli. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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