Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2115 kcal
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Gras: 120,23g | Prot: 73,45g | Carb: 205,13g.
Colazione: Nathura Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse), Caffè Espresso, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Caffè Marocchino, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Tramezzino (Calorie.It). Pranzo: Caffè Espresso, Poretti 6 Luppoli, Olio Extra Vergine di Oliva, 4 Salti in Padella Bucatini all'amatriciana. Cena: Conad Bastoncini di Merluzzo Impanati. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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