Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 56,89g | Prot: 59,29g | Carb: 113,82g.
Colazione: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Tiramisù. Pranzo: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Insalata Mista. Cena: Spaghetti, Lidl Entrecote di Bovino Adulto Scottona, Peperoni Arrostiti. Snacks/Altro: Balconi Mini Tiramisù, San Carlo Classica, Prosecco. Di più...
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1468 kcal
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Esercizio:
Sauna - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Constanze Weber
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