Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2014
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 13,10g | Prot: 115,01g | Carb: 102,67g.
Colazione: Myprotein Impact Native Whey 95, Granarolo Latte Scremato, Quaker Fiocchi d'avena, Céréal Crusca d'avena, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Sedano, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Rio Mare Tonno al Naturale, Fiorucci Pallina di Prosciutto Cotto, Granarolo Latte Scremato, Lievito in Scaglie, Philadelphia Philadelphia al Tonno, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Insalata Mista Verde, Montana Carne Magra in Gelatina. Snacks/Altro: Vitasnella Yogurt 5 Cereali Mirtilli, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Myprotein Impact Native Whey 95, Granarolo Latte Scremato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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