Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 206,67g | Carb: 204,20g.
Colazione: Now Foods Ultra Omega 3, Uovo Medio - MM, Isolate Horyson - MM, Patate Dolci Americane - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Pranzo: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Carne di Cavallo - MM, Quaker Fiocchi Avena Quaker - MM, Prealpi Burro Chiarificato - MM. Spuntino Pomeridiano: Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Prozis Porridge Riso - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Isolate Fiitzone - MM. Cena: Prealpi Burro Chiarificato - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Carne di Cavallo - MM, Quaker Fiocchi Avena Quaker - MM. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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