Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2022
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 38,84g | Prot: 109,93g | Carb: 197,74g.
Colazione: Prozis Burro di Pistacchi, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, ICI Protein Hydrofast, Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Focaccia Genovese, Pomodori Ciliegini, Roast Beef. Cena: Findus 6 Fiori di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Finocchio. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Well Flakes senza Glutine, Bella Vita Yogurt Magro al Caffè, ICI Protein Hydrofast. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di LaFlo90
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