Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2022
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2596 kcal
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Gras: 68,02g | Prot: 171,30g | Carb: 298,44g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Frollini , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Crownfield Cereal Cookie. Pranzo: De Cecco Paccheri, Petto di Pollo, Carne. Cena: Birra, Tortora Frittatine di Pasta, Caciocavallo, Pecorino, Cacioricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Latte, Farina Bianca. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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