Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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54 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 35,56g | Prot: 55,95g | Carb: 66,62g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Self Omninutrition Instant Oat Natural, ICI Protein Hydrofast. Cena: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Esselunga Cocco Tagliato. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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