|
Hallöchen Ihr Lieben 😉
ob das Gewicht stimmt ist ungewiss, im Hotel fehlt die Waage, oder sie fehlt auch nicht🤣🤣🤣Der Koch ist hier leider sensationell, also muss viel abgetanzt werden🙈.
Gestern 3 Stunden Training und heute 4:30, am Abend folgt noch unser kleiner Tanzball, geht sicher auch ca. 3 Stunden.Ich fürchte dann bin ich platt, meine Füße ganz bestimmt. Gestern haben wir uns am Tango Argentino versucht, erstmalig und heute, ich war echt überrascht, wir haben nicht alles vergessen 🤗💃🕺Ja mein Tag ist also voll gepackt mit Bewegung.
In diesem Sinne...wer rastet, der rostet😉
Habt einen schönen Tag und liebe Grüße 💚
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
572 kcal
|
Gras: 14,21g | Prot: 22,35g | Carb: 66,21g.
Colazione: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, Edeka Früchtemix, Aldi Haferflocken. Pranzo: Spaghetti Trocken. Snacks/Altro: Freixenet Sekt. Di più...
|
peso stabile
|