Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1558 kcal
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Gras: 30,98g | Prot: 220,44g | Carb: 100,40g.
Colazione: Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, Uovo Medio - MM, Isolate Horyson - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM, Zucchine - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM. Spuntino Pomeridiano: Uovo Medio - MM, Prozis Porridge Riso - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Isolate Horyson - MM. Cena: Zucchine - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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