Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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111,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1418 kcal
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Gras: 14,05g | Prot: 47,10g | Carb: 213,31g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Lunsj jobben. Cena: Spaghetti Økologisk Eldorado 125g, Kaviar 5g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Altro: Appelsin 200g. Di più...
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3117 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 51 minuti, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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