ON 3700 KCAL
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3764 kcal
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Gras: 99,96g | Prot: 199,21g | Carb: 499,98g.
Colazione: Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Galbusera Cracker Magretti, BIOdì Miele Millefiori Biologico. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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