Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1785 kcal
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Gras: 30,04g | Prot: 220,59g | Carb: 150,29g.
Colazione: Prozis Porridge Riso - MM, Isolate Horyson - MM, Uovo Medio - MM, Now Foods Ultra Omega 3, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Pranzo: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Carne di Cavallo - MM. Spuntino Pomeridiano: Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM, Isolate Fiitzone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM. Cena: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Quaker Fiocchi Avena Quaker - MM, Carne di Cavallo - MM. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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