Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2131 kcal
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Gras: 62,57g | Prot: 120,67g | Carb: 259,19g.
Colazione: Kiwi, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Prozis Burro di Arachidi, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Probios Farina di Cocco, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Garofalo Fusilli Integrali, Lidl Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mares Pesce Spada Surgelato in Tranci, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Lidl Panino Multicereali, Pomodori Ciliegini, Naturizia Valeriana. Snacks/Altro: New Balance Yogurt Bianco senza Lattosio, Kellogg's Choco Krispies, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan Crunchy, Prozis Burro di Arachidi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Kalia Mandorle Tostate, New Balance Yogurt Bianco senza Lattosio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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