Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 42,74g | Prot: 166,66g | Carb: 155,75g.
Colazione: Сытно Вкусно Морковь по-Корейски, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок, Яйцо, Мандарины, Ярче Хлеб Фитнес, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Pranzo: Parmalat Молоко 1,8%, Куриное Филе, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Льняной, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Cena: Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Помидоры. Snacks/Altro: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Ярче Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сижу в лодке
|