Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
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112,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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749 kcal
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Gras: 38,12g | Prot: 30,36g | Carb: 77,04g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Kaviar 5g, Rekesalat First Price 20g, Wasa Husman. Di più...
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3370 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 27 minuti, Riposare - 15 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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