Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 30,42g | Prot: 230,43g | Carb: 100,75g.
Colazione: Noci, Now Foods Ultra Omega 3, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Isolate Horyson - MM, Uovo Medio - MM. Pranzo: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Prealpi Burro Chiarificato - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Asparagi di Serra - MM. Spuntino Pomeridiano: Prozis Porridge Riso - MM, Isolate Horyson - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM. Cena: Combino Penne Rigate di Mais - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Asparagi - MM. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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