Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2788 kcal
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Gras: 92,24g | Prot: 158,90g | Carb: 324,73g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Clementine, Marmellata di Ciliegie, Body&Fit Peanut Butter Smooth, il Buon Pane American Sandwich Bianco. Pranzo: Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating, il Buon Pane American Sandwich Bianco, Leoncini Prosciutto Cotto Scaglieri, De Cecco Paccheri, Findus Fiori di Nasello, Mozzarella di Bufala. Cena: Pane Bianco, Amadori Hamburger di Tacchino, Ca' Bianca Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Snacks/Altro: McEnnedy American Style Pancakes. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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