Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 28,94g | Prot: 130,17g | Carb: 142,96g.
Colazione: Перекресток Хлеб Жатва Луковая, Станция Молочная Молоко 2,5%, Семья Форель Радужная Слабосоленая, ПП НАПОЛЕН. Pranzo: Перекресток Хлеб Жатва Луковая, Город Сыра Сыр Докторский Лёгкий, Пеко Ляпун Ржаной, Буренкино Творог 1%, Сарафаново Сметана 10%, Замороженная Вишня, Campina Сливки Порционные. Cena: Салат из морковки по-корейски с грудкой, Винегрет домашний без масла, Куриные оладьи. Snacks/Altro: Рис Вареный, ПП НАПОЛЕН. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenKa.sport
|