Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3246 kcal
|
Gras: 79,43g | Prot: 161,63g | Carb: 448,72g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mielizia Miele Italiano di Acacia, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Fatina Mandorle, Zucchine Grigliate, Biffi Pesto 100% Vegetale, Mare Blu Tonno al Naturale , Iris Pasta Integrale. Cena: Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Principe Riso Basmati, Pesce San Pietro. Snacks/Altro: Fatina Nocciole, Banana, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danielecokombi22
|