Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 70,72g | Prot: 133,82g | Carb: 142,34g.
Colazione: Велком Ветчина из Окорока, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Свекла Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная Провансаль, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски с Грибами, Картофель Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Сырники. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
 Commenti
Не поняла, ты подумала о дефиците и он как попер что ли? 😳 Не правильно я мыслю, ой не правильно
27 ott 22 da utente: Annika_V
|
Не совсем, я с прошлой пятницы спонтанно решила недельку-другую уйти вниз с поддержки. Так что что-то взяло и отвалилось за эту почти неделю, но я угли резанула, так что не особо показательно на самом деле 😅
27 ott 22 da utente: gwirr
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|