Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2223 kcal
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Gras: 96,59g | Prot: 86,00g | Carb: 238,10g.
Colazione: Foodspring Peanut Butter, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Pranzo: Polipo, Zucchine, Cottintavola Carciofi al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fiorentini Gallette di Segale, Wasa Original. Cena: Tiramisù, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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