Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3057 kcal
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Gras: 82,37g | Prot: 222,83g | Carb: 349,50g.
Colazione: Acqua, Sale - MM, Arachidi Tostate - MM, Prealpi Burro Chiarificato - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Isolate Horyson - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Spuntino Mattutino: Acqua, Sale - MM, Lyttos Pita, Arachidi Tostate - MM, Prealpi Burro Chiarificato - MM, Isolate Horyson - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Pranzo: Acqua, Sale - MM, Arachidi Tostate - MM, Prealpi Burro Chiarificato - MM, Isolate Horyson - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Spuntino Pomeridiano: Lyttos Pita, Acqua, Sale - MM, Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM, Isolate Horyson - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Cena: Sale - MM, Acqua, Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Dopocena: Acqua, Sale - MM, Prealpi Burro Chiarificato - MM, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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