Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3443 kcal
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Gras: 68,81g | Prot: 225,19g | Carb: 479,57g.
Colazione: Misura Biscotti Yogurt senza Zuccheri Aggiunti, Uva Bianca, Pane Bianco, Deluxe Torta Tartufata, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Stracciatella, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Misura Biscotti Yogurt senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Esselunga Mazzancolle Tropicali, Coop Olio Extravergine di Oliva, Zucchina Giupy, Riso Carnaroli Gallo. Cena: Polipo, Baguette 50 Cremonagel, Baguette 50 Cremonagel, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Stracciatella, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Calamari Fritti, Polipo. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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