Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
|
83 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 78,95g | Prot: 94,93g | Carb: 198,53g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Coconut, Пятерочка Булочка Даллас. Pranzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Sen Soy Чипсы Нори, Брест Литовск Сыр Монастырский, Манго. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Большая Кружка Молоко 2,5%, Евро Кебаб Шаверма в Пите. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|