Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
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55 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 54,38g | Prot: 76,60g | Carb: 223,85g.
Colazione: Cioccolato Fondente, Lidl Latte Riso e Cocco, Fiorentini Peanut Butter 100%, Kiwi, Lidl Avena. Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte, Barilla Pasta Integrale Spaghetti, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Radicchio Rosso, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Melinda Mela, Alesto Anacardi. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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