Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2917 kcal
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Gras: 94,28g | Prot: 157,09g | Carb: 346,51g.
Colazione: Uovo, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Farina Bianca, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo, Carne, Pane Bianco, De Cecco Spaghetti . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Latte, Farina Bianca. Snacks/Altro: Novi Nero Nero 88%, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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