Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 45,06g | Prot: 78,71g | Carb: 250,88g.
Colazione: Pro High Protein 40G, Brioche al Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Zucchine, Garofalo Penne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato (Condito), Broccoli, Monteverde Cordon Bleu di Pollo. Snacks/Altro: Caco. Di più...
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2768 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saretta-88
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