|
83/65/85
85,5/49
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2592 kcal
|
Gras: 62,47g | Prot: 146,92g | Carb: 370,73g.
Colazione: Ярче Хлеб Мультизерновой, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Томское Молоко Масло Топленое, Хурма, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%, Мёд, Яйцо Куриное, Омский Бекон Ветчина Рубленая. Pranzo: Ярче Хлеб Мультизерновой, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Любятово Хлебцы с Отрубями, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Altro: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|