Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3181 kcal
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Gras: 81,70g | Prot: 152,47g | Carb: 448,47g.
Colazione: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Plasmon Biscotto (12), Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mela, Mielizia Miele Italiano di Acacia, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio di Avena Mignon, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Consilia Gallette di Riso , Kiwi, Finocchio Crudo, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Pane Multicereali. Cena: Iris Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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