Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2067 kcal
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Gras: 72,24g | Prot: 121,29g | Carb: 231,52g.
Colazione: Banana, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale Roggenvollorn, Caffè (Espresso), Orasi Latte di Soia. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Star Saikebon Gamberetti, Cetriolo (con Buccia), Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Equilibra Protein 35%, Calvé Maionese, Valfrutta Mais, Nixe Filetti di Sgombro, OK Bio Bio Gallette Farro, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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