Diario di Grumpy3493, 07 nov 22

Lasciam perdere va
52,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1220 kcal Gras: 49,57g | Prot: 63,84g | Carb: 131,18g.   Colazione: Milk Benessere Muesli e Frutti di Bosco. Pranzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Altro: Pere Abate, Kiwi. Di più...
1473 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Grumpy3493


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