Hallöchen Ihr Lieben 😉 na so ist das gut, die 3 ist weg. Heute zeitig Feierabend gemacht und so etwas Zeit für mich☺️Aber nur nicht schwach werden... KEIN SÜSSZEUG❕❕❕ Liebe Grüße und kommt gut durch den Tag 🌞
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1066 kcal
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Gras: 40,35g | Prot: 42,88g | Carb: 137,52g.
Colazione: Dulano Bierwurst, Gouda oder Edamer, Kaki, Aldi Eiweißbrot (35g), Ananas, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Äpfel, Wiener Würstchen. Snacks/Altro: Seeberger Cashewkerne. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Commenti
08 nov 22 da utente: Abraxsa
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08 nov 22 da utente: nudeltussi
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Uuuund ? Biste bis jetzt eisern geblieben ? 😇 Ich drücke die Daumen 😘😍 Wir schaffen das !💪💪👍
08 nov 22 da utente: Jule Go !
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Ja ich war eisern, gaaanz tapfer☺️und selbst?
09 nov 22 da utente: *Skorpion-Queen*
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Ja, zu 90 % eisern. 😁 Ich muss meine Cappuccino - Sucht noch in den Griff bekommen.🙄😏🤪
09 nov 22 da utente: Jule Go !
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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