Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1946 kcal
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Gras: 75,54g | Prot: 140,80g | Carb: 121,37g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Uovo Medio - MM, Mele - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Carosio Riso Parboiled - MM, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Asparagi di Serra - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Ichnusa Birra , Pecorino, Gorgonzola, Formaggio Grana - MM. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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