Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2406 kcal
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Gras: 37,97g | Prot: 118,11g | Carb: 392,97g.
Colazione: Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Pranzo: Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Cena: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Choco Pops Barchette MIO. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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