Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1856 kcal
|
Gras: 95,99g | Prot: 112,76g | Carb: 135,40g.
Colazione: Медовый Дом Паштет из Печени Индейки, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Финик Меджул с Грецким Орехом , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Грейпфрут, Вкусвилл Крабовые Палочки, ВкусВилл Хурма, Окей Окунь Морской Жареный. Cena: Parmalat Молоко 3,5%, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, ВкусВилл Торт Монтблан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
13 nov 22 da utente: Lilit Zhoraevna
|
Лилит, именно так не надо, у меня 2 недели аппетита не было и, возможно, что вес скоро вернется 😅
13 nov 22 da utente: Arodaxis
|
Arodaxis, мне кажется, вес не вернётся. Максимум отёки будут. У тебя поддержка 2000 ккал, так что все ок.
13 nov 22 da utente: beefsteakz
|
Светик, хотелось бы, что б так и было, поживем увидим)
13 nov 22 da utente: Arodaxis
|
Arodaxis а что такое, болела?(
13 nov 22 da utente: Lilit Zhoraevna
|
Лилит, да фиг его знает, что это было 🤷♀️
13 nov 22 da utente: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|