Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 52,94g | Prot: 92,18g | Carb: 167,70g.
Colazione: Травяной Чай, Оливки, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Alce Nero Джем из Сливы, President Сыр Мягкий Brie, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Смак Батон Подмосковный, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Окей Виноград Черный, Огурец (с Кожурой), Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Pranzo: Вишневый Пирог, Пельмени со Свининой, Травяной Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Самокат Вишневый Компот, ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе, Братья Караваевы Яблоко Печеное с Орехами, Кофе, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|