Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 74,23g | Prot: 65,17g | Carb: 197,02g.
Colazione: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Esselunga Latte Scremato. Pranzo: Lindt Cioccolatini, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate, Pasta alla Carbonara. Cena: Hamburger Grande con Condimenti e Verdure. Snacks/Altro: Pizza al Formaggio, Conad Schiacciatina al Rosmarino, Fiorentini Bio Gallette di Farro. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrancescoFirenze
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