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GiuliaJulesM
Diario
06 nov 14
Diario di GiuliaJulesM, 06 nov 14
Profilo di GiuliaJulesM
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2014
60 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
2 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 06 novembre 2014:
686 kcal
Gras: 24,43g | Prot: 29,54g | Carb: 85,98g.
Colazione:
Corn Flakes Originali, Cappuccino.
Pranzo:
Spaghetti ai Frutti di Mare.
Cena:
Aia Spinacine.
Snacks/Altro:
Mulino Bianco Crostatina all'albicocca.
Di più...
2013 kcal
Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di GiuliaJulesM
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