84,5:66,/85,5 85,5/48,5
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2246 kcal
|
Gras: 46,10g | Prot: 125,69g | Carb: 341,71g.
Colazione: Коломенское Печенье Злаковое, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Банан, Киви, Сахар, Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Густияр Сгущёнка. Pranzo: Dr. Korner Сырные Хлебцы, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Cena: Изюм, Балтимор Кетчуп Адмирал, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
Commenti
Никогда не втыкала, что эти твои цифры значат😂
19 nov 22 da utente: Чумной суслик
|
Алиса, это тайные шифровки 😃
Первая строчка - грудь/талия/жопа
Вторая строчка - охват подмышками /охват бедра
19 nov 22 da utente: nancy ya
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|