Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2022
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 42,35g | Prot: 127,18g | Carb: 234,10g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Rustiche, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Hero Light Fragole, Fage Total 0%. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Pam Panorama Tonno al Naturale, Rummo Spaghetti Integrali N°3. Cena: Findus Croccole ai Semi. Snacks/Altro: Mulino Bianco Biscotti Nascondini, Banana, Cioccolatino, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Milbona High Protein Drink Cacao. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FrancescoFirenze
|