Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2014
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 30,36g | Prot: 115,86g | Carb: 165,34g.
Colazione: Albume d'uovo, Perugina Cacao Amaro, Céréal Crusca d'avena, Granarolo Latte Scremato. Pranzo: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Findus Minestrone Tradizione, Granarolo Latte Scremato, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Piselli (Surgelati). Cena: Leerdammer Emmental, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Conad Gallette di Mais, Lievi Gallette di Riso Integrali, Lindt Excellence Cioccolato Fondente con Mandorle, Mela, Misura Crackers Integrali, Activia Pera e Cereali. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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