Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2014
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1978 kcal
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Gras: 43,94g | Prot: 85,99g | Carb: 242,04g.
Colazione: PanBauletto Integrale, Prosciutto, Kraft Sottilette Light. Pranzo: Wasa Integrale, Dimmidisì Passato di Verdure. Cena: Carafoli Pignoletto Vino Frizzante Secco, Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Enerzona Snack 40-30-30, Enerzona Snack 40-30-30, Enerzona Muesli Ricco, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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