|
Трям, здравствуйте 🙃 сколько лет-сколько зим 😆 после ковидные зажоры - это не оправдание собственной лени 😆 пора возвращаться в форму ибо цифра 7 на весах - это для меня уже перебор. Открывается сезон: худею к НГ и к ДР 😁
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 49,53g | Prot: 38,37g | Carb: 119,88g.
Colazione: Mlekara Sabac Каймак 70%, Сливы, Черкизовский Сальчичон, Юг Руси Хлеб Заварной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Американо. Cena: Чай, Ашан Перец Рамиро, Агрокомплекс Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Caesar Пельмени Elite. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Здравствуйте, Алла! 🖐️ Глядя на красную цифру, почему то вспомнился фильм "Девять с половиной недель" 😊
|
25 nov 22 da utente: Аnchutка🦇
|
Аналогичная история с ковидом)) с возвращением 👋
26 nov 22 da utente: Arodaxis
|
Всем привет, приятно увидеть знакомую компанию на FS ☺️ особенно спустя столько времени…
26 nov 22 da utente: All time
|
DP очень интересная ассоциация 😆
26 nov 22 da utente: All time
|
26 nov 22 da utente: All time
|
Хотя… 9,5 кг вполне реально уничтожить за 9,5 недель))
26 nov 22 da utente: All time
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di All time
|