Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 68,29g | Prot: 80,64g | Carb: 147,38g.
Colazione: Калина Малина Творог Зернёный, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Травяной Чай, Окей Груша Конференс, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан, Яйцо-Пашот, Махеевъ Джем Сливовый, Огурец (с Кожурой), Бахрушин Грудинка Варено-Копченая, Президент Сыр Бри. Pranzo: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dolce Albero Яичные Спагетти, Табрис Курица Отварная, Травяной Чай, Волков Торт Нежность. Cena: Ашан Драники Картофельные, Перекресток Сибас Жареный, Травяной Чай, Калина Малина Королевская Ватрушка. Snacks/Altro: Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Пятерочка Апельсин, Кофе. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|