Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2342 kcal
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Gras: 71,72g | Prot: 123,94g | Carb: 293,61g.
Colazione: Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Isolate Horyson - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Spuntino Mattutino: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Pranzo: Tonno Fresco, Delizie del Sole Mais Dolce, Avocado, Carosio Riso Parboiled - MM, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM. Cena: Ricotta, Beretta Pancetta Affumicata, Pizza Bianca. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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